Nos conseils avisés pour réussir votre course

N’AYEZ PAS PEUR DE FAIRE DES ERREURS

Si vous y allez trop fort lors d’une sortie, c’est un bon entraînement pour vous réajuster.

SIMULEZ DES CONDITIONS DE COURSE

Vous voulez courir vite sur la route ? Faites du fractionné sur la route.

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